Messutärpit: I Love Me 2018

Yhteistyössä I Love Me -messut Tällä viikolla taas vuoden odotetuin hyvinvointitapahtuma I Love Me Helsingin messukeskuksessa! Itse tulen paikalle sunnuntaina katselemaan etenkin hyvinvointiin ja kauneuteen liittyviä messupisteitä sekä jännittämään kuinka käy Fitnessmalli 2018 kilpailun. Vinkit messuilemaan: Varaa aikaa: niin paljon nähtävää tai jos aika rajallinen niin suunnittele! Hyvät kengät ja rennot mukavat vaatteet: jos sielä koko […]

Lue lisää Messutärpit: I Love Me 2018

Ruokarauha kaikille

Tämä asia on mietityttänyt mua paljon ja mun on pakko purkaa sitä tänne. Ruokarauhasta on puhuttu aina, ainakin mä oon kuullut sitä koulussa, kotona, kerhoissa, leireillä… ihan aina. Mutta nyt vanhempana ja kiitos sen, että ruokarauhasta puhutaan enemmän, ymmärrän mitä se oikeasti tarkoittaa ja kuinka tärkeä juttu se on. Onko joku kommentoinut joskus sun syömisiä? […]

Lue lisää Ruokarauha kaikille

Terveellinen ja herkullinen mahtuu samaan lauseeseen: ja samalle lautaselle!

Yhteistyössä Mimosan Aito Täytyy sanoa, heti alkuun, että voi juku! Olen pitkään toivonut Kouvolaan jotakin uutta ja erilaista sekä terveellistä ruoan suhteen. Toiveeni on kuultu ja Mimosan Aito hoitaa homman hienosti kotiin! Kävimme Jukan kanssa tutustumassa Aitoon lounaan merkeissä. Siellä vietetään tällä viikolla avajaisia (huomenna muuten pitsaperjantai!) ja olin odottanut tätä itse viikkoja. Paikan omistaja, Mimosa […]

Lue lisää Terveellinen ja herkullinen mahtuu samaan lauseeseen: ja samalle lautaselle!

Kun syöminen on elämän haastavimpia asioita

Kuulostaako oudolle vai tutulle? Jotkut varmaan ajattelee, että syöminenhän on yksi maailman yksinkertaisimmista asioista: ruokaa haarukkaan ja suuhun. Mutta monet teistäkin varmaan tietävät sen toisen puolen, kun mukaan tulee tunteet, tavat, tottumukset… Se liike kädestä suuhun onkin hyvin yksinkertainen ja helppo. Mutta se kaikki muu voikin olla ihan toinen juttu. Mulla on rakkaussuhde ruokaan. Se […]

Lue lisää Kun syöminen on elämän haastavimpia asioita